投籃命中率怎麼算？FG%、三分、罰球到真實命中率公式

投籃命中率（FG%）怎麼算？進球 ÷ 出手

投籃命中率（FG%）＝ 進球數 ÷ 出手數 × 100%

例子：一輪投 10 球進 4 球，命中率 4 ÷ 10 = 40%。比賽數據裡的 FG%（Field Goal Percentage）只算投籃，兩分和三分都算，不含罰球。籃板補進、上籃也是一次出手、一次進球。

三分命中率（3P%）和罰球命中率（FT%）

三分命中率 ＝ 三分進球數 ÷ 三分出手數
罰球命中率 ＝ 罰球進球數 ÷ 罰球出手數

算法一樣，只是分母只算那一種球。例子：三分投 6 進 2，三分命中率 33.3%；罰球 10 罰 8 中，罰球命中率 80%。練習時把不同距離、不同位置分開記，比混在一起看一個總數有用得多：你會知道是底角三分不準，還是罰球線不準。

有效命中率 eFG% 和真實命中率 TS% 是什麼？

三分球進一球得 3 分，兩分球得 2 分，單看 FG% 會低估愛投三分的人。進階數據用兩個公式補上：

有效命中率（eFG%）＝（進球數 ＋ 0.5 × 三分進球數）÷ 出手數
真實命中率（TS%）＝ 得分 ÷（2 ×（出手數 ＋ 0.44 × 罰球出手數））

算例（本站自己算的）：投 10 球進 4 球，其中 2 球是三分；另外罰球 4 罰 3 中。

得分 13 分＝兩顆兩分球 4 分＋兩顆三分球 6 分＋罰進 3 分。TS% 裡的 0.44 是 Basketball-Reference 等數據站通用的估計係數：罰球有加罰一球、兩罰、三罰，罰球次數不等於投籃機會，所以打個折扣再算進出手數。

NBA 投籃命中率平均多少？2024-25 球季聯盟平均

資料來源是 Basketball-Reference 的聯盟平均。比賽有防守、有出手選擇，跟一個人空位練投的命中率不能直接比；練習時拿來當方向就好，例如空位三分練到穩定比 36% 高，比賽才有機會接近聯盟平均。

練習要投幾球，命中率才看得準？10 球和 100 球差很多

命中率是用投過的球估計你「真正的準度」，投得越少，數字晃得越大。假設你真正的命中率是 40%，用統計學的二項分布估計（本站自己算的），大約 95% 的時候，量出來的數字會落在：

所以一輪 10 球投了 7 球進，不代表你變準了；同一個位置累積到一兩百球，比較才有意義。這也是把每一輪都記下來的理由：單看一天的數字容易被運氣騙。

用 Shot Ledger 記投籃命中率：手動記或拍影片自動判

• 手動記：選練法、投一輪、回來點一下。可以快速記整輪（10 投幾進），也可以逐球記進出；球場圖上每個點位都有自己的命中率，看得出哪裡最準。
• 拍影片自動判：手機架在場邊錄一輪，練完讓網頁判每一球進沒進，算好命中率；沒把握的球讓你看短片選。
• 畫投籃軌跡：影片拖進電腦版，看每一球的入射角和弧頂，比對進球和沒進的球差在哪。角度怎麼看見投籃角度這一頁。

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